こんにちは！住宅コンサルの朝岡です

 

最近は弁当づくりはまっています。

外食もやっぱり飽きてくるのと、節約の意味も込めて。

 

タンパク質をなるべく取るようにして、

油っこいものは控えるメニューが多いので、

見た目は質素なものばかりです 笑

 

よく作るのが、

小麦粉を使わない卵だけのお好み焼き風

(写真はソースとマヨネーズをかける前)

鶏肉を茹でただけのネギポン酢味

これからもっとレパートリーを増やしていこうと思います。

おわり