病院の混み具合や対応によると思いますが、

待機室への案内は10分以内だったと思います。

受付は多様な症状の方がいる環境なので、

スムーズに隔離してもらうことで

インフルエンザでない方への配慮もできて

大変ありがたかったです。

検査結果までの時間を含めても、

滞在時間は30分程度だったと思います。

次に回復のカギ、抗インフルエンザ薬です。

私は効果を高めるため、

飲み物を携帯し処方された薬局で飲みました。

早期治療の要です。

冷たい水をお持ちください
できたら即飲んでください

次に、高熱を乗り切るための「神アイテム」です。

冷却シート＆保冷剤のほか、

ヨーグルト、経口補水液は必須です。

熱が本格化する前の買い込みと、

加湿＆発熱39℃以上での頓服を徹底します。

ここをとにかく冷やしました

冷却シートは箱の購入をおすすめします
16枚入り１箱の中を半分以上消費しました

また、胃の負担を軽くするために、

食欲がなくてもヨーグルトなどを

一口食べてから薬を飲むのがおすすめです。

熱が下がっても胃腸はダメージを受けています。

解熱できてもしばらく

私の胃のライフポイントは０でした。

２～３日はずっとこんな体勢で、ちんまりしていました

以上の体験記、いかがでしたか。

インフルの症状が出ていなくても、

「おかしいな」と思ったら初動の速さが命です。

この情報が、皆さまの「もしも」の時に役立てば嬉しいです。